怎么预防白带异常

　　如果把每月都会来访的月经形容成我们的“亲戚大姨妈”，那么白带就是我们朝夕相处的“闺蜜”。这位“白闺蜜”是我们女性的阴道分泌物，她具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，“白闺蜜”的增多也分为生理性和病理性，下面一起来看看我们的“白闺蜜”是否正常啦。

　　白带增多或减少是异常了吗?

　　其实我们的“白闺蜜”和“大姨妈”一样是有周期性的变化的，在初期因为少女卵巢的功能不全，“大姨妈”周期不稳定，“白闺蜜”就会与你见面较少。

　　到少女发育成熟后，我们在排卵期“白闺蜜”会很稀薄而且透明。排卵后2-3天，“白闺蜜”又逐渐变黏稠和浑浊，量也渐渐减少。

　　我们每月身体排卵期时、做体力活时、怀孕期、或者服用了避孕药、或者有啪啪欲望的时候，我们的阴道分泌物就是白带的量会增加。有时还可能外流，许多小仙女们会感到下身潮湿，这是正常的生理性白带增多。没事的，别太担心。

　　如果“白闺蜜”量一多就担心紧张乱用药，破坏了咱们阴道的菌群平衡，感染了妇科炎症那真的是得不偿失了。

　　白带异常是什么样子的?

　　如果“白闺蜜”增多的同时，还伴有颜色、气味、质地的一些异常变化，那就应该警惕是病理性的表现了，一起来看看下面常见的9种异常的“白闺蜜”：

　　脓性白带：白带色黄或黄绿，如脓样，有恶臭味，一般由感染造成。

　　无色透明粘液性白带：外观与排卵期的正常白带相似，量多，常见于内分泌失调或使用激素类药物后导致，通常在月经后就出现增多。

　　血性白带：白带里如果有血，应警惕宫颈癌等恶性肿瘤，某些良性病变也会有此症状。

　　豆腐渣样白带：白带中混有豆腐渣样的白色块状物，是霉菌性阴道炎的特征。

　　黄水样白带：同时还有其他的表现，如恶臭，伴有组织脱落等。

　　脓血样白带：较为少见，为阿米巴性阴道炎的特征。

　　褐色白带：常为极少量出血混合白带形成。

　　灰白色白带：通常除白带灰白色以外，还有存在污浊及鱼腥味，常由感染引起。

　　外阴黄色分泌物：有时会造成瘙痒等症状。

　　女性怎样预防女性白带异常呢?

　　1、心理状态：保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

　　2、定期检查：即使没有不适，有性生活的女性应该每年至少做一次全面的妇科体检。

　　3、增强抵抗力：坚持锻炼，增强体质提高自身对病菌的抵抗力，保持良好的睡眠、饮食合理尽量多食用一些富含维生素的食品。

　　4、少用卫生护垫：平日不用卫生护垫，每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤，内裤要单洗涤。

　　5、选择棉质内裤：在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤，避免穿尼龙内裤，因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。

　　6、避孕用药液清洗阴道：不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破阴道的内环境，所以说女性要注意千万不要乱用各种阴道洗液。

　　温馨提示：以上就是相关介绍，相信广大女性朋友们现在应该了解预防白带异常的方法了吧，在日常生活中女性朋友们一定要注意这些预防要点。希望对女性朋友们有所帮助，让每个女性朋友都做个清爽的女人。如有疑问，欢迎点击在线咨询。