睡姿也能导致不孕

    睡姿也能导致不孕!看着这个，大家应该疑惑了，怎么睡觉的姿势也能导致不孕啊，有那么恐怖吗，都不敢睡觉了，医生告诉你，不正确的睡姿的确能导致不孕.

    睡觉的姿势对人体健康的影响是巨大的，不良的睡姿会引起很多的疾病，女性不良的睡姿不仅对身体健康有害，还会导致不孕症的发生。云南九洲医院妇科医生下面为我们介绍睡姿导致不孕的原因。

    一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，较好的睡姿是向右侧卧。仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

    子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。

    仰卧睡姿导致后位子宫还有以下潜在问题：

    1、月经过多，子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充满恐惧。

    2、痛经，后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从“壶底”排出。

    3、不孕，后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。

    妇科医生提醒，后位子宫是不孕的常见原因，子宫后位与仰卧睡姿有很大的关系，所以女性为了身体的健康和生育功能考虑尽量采取右侧卧的睡姿，以免给生育带来不良影响。