应该怎样预防卵巢囊肿

 　　应该怎样预防卵巢囊肿?一旦的卵巢发生了的疾病，就会引起一系列的问题的出现，其中为的常见的就是卵巢囊肿了。卵巢囊肿在妇科肿瘤中是比较多见的，它是一种良性的妇科的肿瘤，患者只要是能及时的去治疗并治疗，一般是不会给生活带来影响的，但是患有卵巢囊肿不及时治疗会导致严重的后果。应该要怎么样去预防卵巢囊肿?成都九龙妇科医院的医生对此进行了分析。

　　应该怎么预防卵巢囊肿?预防卵巢囊肿要做好以下几方面：

　　一、女性朋友要定期到正规的医院进行检查身体，一般每年一次。以便起到早期发现早期治疗。如果发现有卵巢有异常的状况，但是还不能确诊的患者，要定期随诊。

　　二、尽量避免吃避孕药以及含有激素类药物、食物，少吃含有高胆固醇的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，均衡饮食。

　　三、如果出现妇科疾病要及时就诊，比如周期紊乱，经期延长，痛经，月经过多、过少，白带异常，腰酸腹胀，尿频等。在月经期以及产后要注意调理，科学摄入营养，禁止性生活，保持阴道的清洁卫生，保持情绪的稳定，劳逸结合。

　　四、养成良好的生活习惯，忌烟酒，补充营养，保持营养均衡;坚持锻炼身体，运动中多出汗可将体内酸性物质随汗液排出，降低酸性的体质。

　　五、生活要规律，不要吃过多的咸、辣的食物，防止病从口入，保持良好的精神状态，从而保持弱碱性体质，才能尽可能远离各种疾病。

　　六、压力是重要的诱因，压力太大可导致体虚从而引起免疫力下降，导致体内酸性物质的沉积。因此要持有良好的心态以应对各种压力，劳逸结合。

　　哪些人容易得卵巢囊肿?大家一起来了解一下，以便可以让大家有性的做好预防工作。

　　一、不良的环境影响在一定程度上会导致卵巢囊肿的发病率增高，通过临床调查可以表明，受到不良环境的影响，工业发达国家及上层社会妇女卵巢癌发病率高，可能与饮食中高胆固醇有关。另外，电离辐射及石棉、滑石粉会影响卵母细胞而增加诱发卵巢肿瘤的机会，吸烟及维生素A、C、E的缺乏也可能与发病有关。

　　二、女性自身的内分泌因素也会对卵巢囊肿的发病起到至关重要的影响作用。卵巢肿瘤多发生在未产妇或未生育妇，妊娠对卵巢肿瘤似有对抗作用，认为每日排卵所致卵巢表层上皮细胞反复破损与卵巢肿瘤发生有关。另外，乳腺癌、子宫内膜癌多并发卵巢肿瘤，此三种疾病都对此激素有依赖性。

　　卵巢囊肿如何自我诊断?

　　下腹不适感：为患者未触及下腹肿块前的初症状。由于肿瘤本身的重量以及受肠蠕动及体位变动的影响，使囊肿在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹或骼窝部充胀、下坠感。

　　腹围增粗、腹内肿物：是主诉中常有的现象。患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注意到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物，加之腹胀不适。

　　腹痛：如肿瘤并发症很少，极少疼痛。因此，卵巢囊肿患者感觉腹痛，尤其突然发生者，多系囊肿蒂发生扭转，偶或为囊肿破裂、出血或感染所致。此外，恶性囊肿多引起腹痛、腿痛，疼痛往往使患者以急症就诊。

　　月经紊乱：一般卵巢，甚至双侧卵巢囊肿，由于并不破坏所有的正常卵巢组织，故多半不引起月经紊乱。有的子宫出血并不属于内分泌性，或因卵巢囊肿使盆腔的血管分布改变，引起子宫内膜充血而起;或由于卵巢恶性肿瘤直接转移至子宫内膜所致。因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱常合并其他分泌影响。

　　压迫症状：巨大的卵巢囊肿可因压迫横膈而引起呼吸困难及心悸，卵巢囊肿合并大量腹水者也可引起此种症状;但有的卵巢肿瘤患者的呼吸困难系由一侧或双侧胸腔积液所致;并且往往合并腹水，形成所谓的综合症。

　　巨大的良性卵巢囊肿充盈整个腹腔，使腹腔内压增加，影响下肢静脉回流，可导致腹壁及双侧下肢水肿;而固定于盆腔的恶性卵巢囊肿压迫髂静脉，往往引起一侧下肢水肿。盆腹腔脏器受压，发生排尿困难、尿潴留、便急或大便不畅等现象。

　　卵巢囊肿的并发症：若肿物在短期内生长迅速，患者有食欲不振、消瘦等症状，检查肿物较大，软硬不均，小心可能是良性肿瘤已恶化，应尽早进行手术，之后配合药物治疗。

　　温馨提示：以上就是对应该要怎么去预防卵巢囊肿的一些相关的介绍。成都九龙妇科医院医生表示，卵巢囊肿是妇科肿瘤中比较常见的一种良性肿瘤，并没有那么可怕，患者一定的要及时的去进行治疗，争取的可以早日的给康复。女性朋友一定的要在日常的生活中，注意的去调整自己的情绪，保持着一个乐观的开朗的心态，积极做好预防。@