调理月经不调的常见方法有哪些

 　　调理月经不调的常见方法有哪些?成都九龙妇科医院的妇科医生们讲解，月经不调患者在近年来比较常见，也是导致女性不孕的一个非常重要的原因。女性在患有月经不调时需要及时的进行治疗，并且在生活中做好调理工作，对于月经不调的一些调理方法，下面成都九龙医生就为大家详细的讲解一下。

　　月经不调患者的调理方法为：

　　1、注意卫生，预防感染。对于长期月经不调怎么办，注意外生殖器的卫生清洁。月经期不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。长期月经不调怎么办-医生建议，防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早性的治疗。

　　2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不要对于长期月经不调怎么办过于担心，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　3、不宜吃生冷，酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。对于长期月经不调怎么办，血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　4、药物治疗、传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法使气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。逍遥调经贴以外敷形式使药性流经血脉，直达患处。通过补肾健脾益肝，使女性胞宫生命力旺盛。同时通过膏药的活血化瘀，去寒凝、除湿气等作用，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。

　　月经不调的基本检查方法有：

　　1、卵巢功能检查卵巢功能检查：(1)阴道黏液结晶检查：了解雌激素水平。(2)宫颈黏液结晶检查：了解雌激素水平及有无孕激素影响。(3)基础体温测定：了解有无排卵及黄体功能。(4)雌孕激素水平测定：了解卵巢功能。

　　2、垂体功能检查

　　(1)直接测定血LH、FSH水平及PRL水平：如FSH>40IU/L提示卵巢功能衰竭;如PRL>25ug/L提示高催乳素血症，如LH和FSH在正常或低值，需进一步作垂体兴奋试验。

　　(2)垂体兴奋试验：如果注射LHRH15-45分钟释放的LH较注射前增加3倍以上，说明垂体对外源性LHRH反应良好，则闭经原因为下丘脑。如注射后LH值无升高或增高不明显示，则说明病变部位在垂体。

　　3、蝶鞍CT检查了解有无垂体腺瘤。

　　4、染色体检查除外性发育异常。

　　5、B超检查了解卵巢有无多囊性改变。

　　温馨提示：调理月经不调的常见方法有哪些?成都九龙妇科医院的医生提醒：女性应该注意自己的身体变化情况，选择合理的治疗方案，同时也要去注意做好一些保健方法，为了避免让病情更加的严重，患者应该合理的进行调理，注意自己的身体的一些检查，这样才更加的有利于疾病的康复，远离疾病折磨。@